Dans l’idéal, les séances se débutent autour de 30 Semaines d’Aménorrhée (dernier trimestre de

grossesse). Vous bénéficiez de 7 séances de préparation à l’accouchement prise en charge par l’assurance maladie.

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Dans le cadre de la préparation à la naissance, de nombreux thèmes sont abordés afin d’apporter des réponses aux questions que se posent souvent les futures parents comme :

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• Quand partir à la maternité ? 

• Comment se déroule le travail et comment gérer les contractions ?

• Comment se déroule l’accouchement ?

• Comment être le plus actifs possibles pendant le travail pour aider son bébé à naître ?

• Le rôle du père

• L’alimentation du bébé (allaitement ou biberon)

• Le retour à la maison

• Et bien d’autres sujets… 

 

Les séances se font souvent en petits groupes (maximum 3). Grâce à cela, les séances sont un vrai

moment « cocoon » favorisant les échanges, permettant de créer des liens, ou de partager ses

sentiments ou sensations avec d’autres femmes enceintes au même terme de grossesse.

La préparation à l’accouchement s’adresse à toutes les futures mamans et également aux futurs

papas pour faciliter l’anticipation de la venue du bébé.

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Aucune séance n’est obligatoire.